Home / Kesehatan / Ketahui Penyakit Akibat Kurang Tidur

Ketahui Penyakit Akibat Kurang Tidur

Ketahui Penyakit Akibat Kurang Tidur | Kesehatan, Selama ini, kurang tidur sudah dikaitkan bersama risiko diabetes, kesukaran kecemasan, sampai stres. Terupdate, para peneliti memberikan hasil bahwa kurang tidur pun meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular.

Penelitian yang dilakukan oleh University of Helsinki tersebut menemukan bahwa kurang tidur dalam jangka panjang berpotensi memperlambat metabolisme kolesterol. Lama kelamaan, factor ini bakal menyebabkan beragam penyakit kardiovaskular. Penyakit itu dikenal juga sebagai pembunuh paling besar di Inggris. Tingkat kematian per tahun mencapai 155.000 jiwa atau setara bersama tewasnya satu orang tiap-tiap tiga menit.

Tim riset lakukan sebanyak eksperimen yang melibatkan 2.221 peserta pula analisis mendalam mengenai lifestyle & kesehatan mereka sejak musim mungil. Akhirnya, kurang tidur dari kala ke dikala meningkatkan risiko aterosklerosis, keadaan di mana pembuluh darah tersumbat oleh zat lemak.

Para peneliti pula menemukan bahwa gen yang mengatur & menyalurkan kolesterol ke semua badan condong kurang efektif terhadap orang yang kurang tidur. Hasil temuan itu dijadikan basic bagi mereka guna menuturkan gimana tidur sanggup mempengaruhi system kekebalan badan. Penelitian ini sudah menopang meningkatkan pemahaman medis dengan cara apa kurang tidur mampu berdampak negatif terhadap fungsi badan.

About admin