Proses Penuaan Dini

Mereka yang menyaksikan proses penuaan sebagai hal yang kurang menyenangkan, malah bakal lebih cepat mengalami gejala – gejala penuaan, begitulah menurut salah satu penelitian yang terbaru. Walaupun ketika pertama kali mendapati uban, mungkin Anda merasa agak nelangsa, proses penuaan tak seharusnya menganggu kenyeyakkan tidur Anda. Sebab, ini merupakan salah satu bagian dari kehidupan.

Terus-menerus takut serta khawatir dengan tambahnya usia serta makin banyaknya jumlah rambut abu-abu Anda, malah bakalan mempercepat proses penuaan, berdasarkan salah satu penelitian terbaru yang dipublikasikan pada Personality and Individual Differences.

Hasil ini merupakan bagian dari Irlandia Longitudinal Study on Aging. Menjadi bagian dari penelitian ini, beberapa peneliti ikut serta proses penuaan lebih dari 4.000 orang dewasa serta mereka mendapati hubungan yang menarik, diantara bagaimana perasaan masing – masing individu dengan proses penuaan dengan hasil kesehatan fisik serta mental mereka yang sebetulnya.

Pertama, mereka mendapati bahwa orang dewasa yang mempunyai sikap negatif mengenai penuaan mempunyai kecepatan berjalan yang lebih lamban serta kemampuan kognitif yang kurang baik, dua tahun usai penilaian pertama, Ini apabila dibandingkan dengan orang dewasa yang menyaksikan penuaan adalah sesuatu hal yang positif.